РУДАКОВА МАРИЯ АЛЕКСАНДРОВНА
(биография)
Тренер международного класса
по раннему плаванию.
Дата рождения: 28 мая 1978 г.
Место рождения: г. Москва
Образование:
- МПГУ им. ВИ Ленина
Коррекционный педагог,
специальный психолог
(дошкольный)
- Академия фитнеса
Инструктор по аквааэробике
- РГУФК (ГЦОЛИФК)
Инструктор по оздоровительному,
лечебному и адаптивному плаванию
- Birthlight
Baby swimming (teacher)
- Birthlight
Aqua Natal Yoga (teacher)
Первый раз меня привели в бассейн СК "Олимпийский", когда мне было 7 лет. На тот момент, Я не умела плавать и первое знакомство с "большой водой" было плачевным. Еще в те годы, Я сказала себе, что научусь плавать и буду учить детей не бояться воды.
Работу по раннему обучению плаванию начала с 2001 года, с того момента, как родилась моя первая дочка. В 2 месяца от рождения, она стала моей первой ученицей. Благодаря нашим занятиям, в 2,5 года она вне конкурса поступила в СК "Олимпийский".
На сегодняшний день,
Я - персональный тренер малышей от 2 недель жизни (с разрешения врача-педиатра), а так же будущих мам.
Работа ведется по системе Birthlight для детей от рождения до 4-х лет. Плавание в паре взрослый + ребенок.
Дети старшего возраста обучаются плаванию по программе, собственной разработки.
Занятия проводятся, как у Вас дома (дети до 6 месяцев), так и в бассейнах.
|
РАННЕЕ ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ BIRTHLIGHT
Наши занятия по раннему обучению плаванию по системе Birthlight проходят весело и дружно,
никто не скучает, все весело поют и играют.
Все тренера с радостью делятся опытом. В свою очередь представляю веселые песенки и стихи для занятий.
Нас прямо из пеленок
Манит к себе вода,
И с нею подружиться
Хотим мы навсегда!
Нам не страшен океан,
Реки и моря:
Наша мама - капитан!
Мы вместе с ней Кря-кря!
* * *
- Где же ... (имя), где же ...?
- Вот и я! Вот и я!
Плаваю в бассейне,
Плаваю в бассейне!
Ля-ля-ля, ля-ля-ля
* * *
И ... здесь, и ... здесь,
И ... здесь, и ... здесь -
Плаваем все вместе!
* * *
Мы сейчас плывем направо: 1, 2, 3!
А теперь плывем налево: 1, 2, 3!
Вокруг мамы повернёмся: 1, 2, 3!
А потом назад вернемся: 1, 2, 3!
Мы в кружочек соберемся: 1, 2, 3!
А потом все разойдемся: 1, 2, 3!
Мы попрыгаем немножко: 1, 2, 3!
И похлопаем в ладошки/попляшите наши ножки: 1, 2, 3!
* * *
Ложкой снег мешая,
Ночь идет большая,
Что же ты, глупышка, не спишь?
Спят твои соседи,
Белые медведи,
Спи и ты скорей, малыш.
Мы плывем на льдине
Как на Бригантине,
По седым суровым морям.
И всю ночь соседи -
Звездные медведи
Светят дальним кораблям.
* * *
На лошадке ехали - до угла доехали.
Сели на машину - налили бензину.
На машине ехали - до реки доехали,
Трр! Стоп! Р-р-разворот - на реке пароход.
Пароходом ехали - до горы доехали.
Пароход не везет, надо сесть в самолет.
Самолет летит - в нем мотор гудит. У-у-у...
* * *
В море мылся великан,
Над водой стоял туман.
А мы сделаем фонтан -
Мойся-мойся, великан!
* * *
Рыбка рыбку догоняла,
Рыбка хвостиком виляла,
Ткнулась в брюшко — Догнала!
— Эй, подружка! Как дела?
* * *
Ой лады, лады, лады,
Не боимся мы воды.
Чисто умываемся,
Mаме улыбаемся.
* * *
|
Шла купаться черепаха
И кусала всех от страха:
"Кусь-кусь-кусь! Кусь-кусь-кусь!
Никого я не боюсь!"
* * *
Очень нравится медузам
Плавать в море кверху пузом!
* * *
Здравствуй, синяя вода!
Рады мы тебе всегда!
Ты нас ласково прими,
Нежно-нежно обними!
* * *
Подружились мы с водой,
А теперь пора домой!
Мы придем сюда опять
Вместе плавать и нырять!
* * *
Если дунуть посильней,
Будет много пузырей!
Раз, два, три
Пузыриииии!
* * *
Встаньте, дети, встаньте в круг,
Встаньте в круг, встаньте в круг!
Ты мой друг, я твой друг,
Старый верный друг!
* * *
По синему морю к зеленой земле
Плыву я на белом своем корабле
На белом своем корабле на белом своем корабле
Меня не пугают ни волны ни ветер
Плыву я к единственной маме на свете
Плыву я сквозь волны и ветер
К единственной маме на свете
Плыву я сквозь волны и ветер
К единственной маме на свете
Скорей до земли я добраться хочу
Я здесь я приехал я ей закричу
Я маме своей закричу я маме своей закричу
Пусть мама услышит пусть мама придет
Пусть мама меня непременно найдет
Ведь так не бывает на свете
Чтоб были потеряны дети
Ведь так не бывает на свете
Чтоб были потеряны дети
Пусть мама услышит пусть мама придет
Пусть мама меня непременно найдет
Ведь так не бывает на свете
Чтоб были потеряны дети
Ведь так не бывает на свете
Чтоб были потеряны дети
* * *
Дельфины в море плавают,
И плавают киты,
И рыбки разноцветные,
А также я и ты.
* * *
Нам не страшен океан,
Cильный шторм и ураган.
Эй, вы там, на берегу,
Посмотрите, как могу.
* * *
|
|
ПУТЕШЕСТВУЙТЕ С ДЕТЬМИ
(авиабилеты низких цен)
МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
СЕРТИФИКАТЫ BIRTHLIGHT
ПОДЕЛИТЕСЬ, ПОЖАЛУЙСТА, ССЫЛКОЙ
|
